Bếp bo bê bối

[Vịnh Nghi]

Anh Hoàng Vân, anh Ngọc Hân, Nghi và Nắng cưng, nếu nhà Nam mà kéo qua Méo Bần đúng mùa su su thì sẽ được thưởng thức ngay món bò bía dã chiến này của mm. Nhất định sẽ cà nhuyễn đậu phộng, cắt nhỏ bò bía cho nàng Nắng dễ xơi luôn . Su su thay củ sắn vẫn giòn ngọt lắm đó Nghi. Mùa này củ sắn $8/kg, mà trái nào trái nấy to cỡ gần 2kg, nhìn ớn lắm! Su su ăn sống được, nhưng làm món bò bía thì đem xào nhanh giống y như như xào sắn vậy nha Nghi .

Hai nhóc nhà mm cũng vẫn chưa thèm có bồ, làm mẹ nó phẻ ghê, hén Nghi .

Nhóc lớn của Mờ vô đại học ròi mà vẫn chưa có bồ mới thiệt phẻ á. Hầu như mấy đứa con trai con gái gì ở bên này, vô đại học rồi thì như chim xổ lồng, hổng biết có lo ráo riết học hành không mà đứa nào cũng bắt đầu cặp đôi cặp ba, Nghi thấy mà lo lắng cho nhóc nhà Nghi quá

Con trai thì mình có phần lo lắng cho con trai, con gái có phần lo của con gái, và cả 2 mối lo đều ngang nhau á chị Bạch Vân ơi.

Thương Nắng nhà mình ghê, chừng đó tuổi mà răng yếu rồi, ăn món chi cũng phải mềm , nhìn món bò bía của MM hấp dẫn đang hỏi anh HV tuần này ăn bò bía không? chàng trả lời có 2 đứa ăn, bày ra ăn làm sao hết , tuần rồi thấy TT nhắc phở, nên BV nấu 1 nồi ăn 2 ngày cuối tuần, thiên hạ kêu ăn phở khó tiêu hôm nay rinh về 1 cái pizza to đùng

haha, chơi ác nghen, chê phở thì rinh về pizza, coi lần sau còn ai có can đảm chê chua chê mặn nữa hong

Trưa nay Nghi đi chợ, thấy mấy củ sắn tươi ngon, bèn rinh về 5 lbs, $.99/2 lbs. Nhớ Mờ nói củ sắn ở bên $8/kg mà khiếp. Giữa tuần này Nghi cũng sẽ nghiên cứu món bò bía

Su su ăn sống được thiệt hả Mờ? Tụi nó hơi nhiều mủ, ăn sống có....trúng độc, có can chi hôn?

Uả, vô bếp....bê bối ni ăn nhậu ké mà cũng rôm rả quá hén.

[Hoàng Vân]

...
Trưa nay Nghi đi chợ, thấy mấy củ sắn tươi ngon, bèn rinh về 5 lbs, $.99/2 lbs. Nhớ Mờ nói củ sắn ở bên $8/kg mà khiếp. ...

Nghi qua bên này đi chợ, đi ăn, đi chơi .. .. rồi sẽ thấy yêu Cali vô cùng ..

          

[mi mi]

Bạch Vân ơi, bày món cuốn là mau nhất đối với mm á, chỉ tốn chừng 20 phút là có để xơi rồi. Mớ bò bìa trong hình là cho hai người ăn đó, làm rất gọn lẹ.

Nghi ui! khoai mì tươi bên mm bán $9/kg đó Nghi. Hình như từ hồi qua Úc đến giờ M hong đụng tới món khoai mì nha, chỉ thỉnh thoảng mua khoai mì bào sẵn đông đá về nướng bánh thôi. Su su làm gỏi thì mới ăn sống, bào ra ngâm nước lạnh với muối là hong sợ nhựa mủ chi cả.

Nghi với Bạch Vân có thử qua món này bao giờ chưa? Còn cô chủ bếp bo đâu rồi? để bà con vào quậy phá bếp quá nè hi..hi..

[nắng thủy tinh]

Bếp của bo bị chiếu tướng vô hạn kỳ goài bo ui

Sau khi sanh nhóc xong thì tóc Nắng rụng hoài hà Bạch Vân, tới 10 năm sau nó mới ok trở lại, còn răng cỏ thì cũng dần yếu đi, chắc tại Nắng hong uống được sữa, còn thuốc bổ xương cũng hong uống được luôn, nên giờ kệ nó đi, hihi. Có lẽ vì vậy nên Nắng cũng hết thích các món này rồi, nhất là món nào có dính tới hạt này hạt kia. Cóc, ổi, khế, me thì thôi quên đi vì từ khi qua đây cũng bỏ nó từ từ . Nếu đươc ở Cali như Nghi thì chắc là ok hơn. Xứ Nắng nói vậy chứ mùa Đông nó dài lắm nha, nội ăn mớ....đá bào gần 4, 5 tháng cũng ....hăng-ghết goài

Nhóc của Nắng cũng chưa có ai nên giờ bạn bè, họ hàng có hết nên chàng ta cộc ghia lắm Nghi ui, Mờ ui..... hihi. Năm nay lên đại học năm thứ hai rồi, tuần trước có dẫn cô bạn nhỏ ( em gái của bạn ), về chơi, cô ta 19t, chòn thì thôi á nhưng mà dễ thương ( da trắng là ok rồi hihi ), sau khi anh chị ăn xong hai bát cơm bò kho của Nắng thì anh chàng đưa cô nàng ra metro đi về, trở vào còn nói ví Nắng ..."đây là em gái bạn, he's my best friend, hong phải là bạn gái, mami đừng có đi blah blah nha" ....hahaha

[Vịnh Nghi]

hihi...Tự dưng mm nhắc khoai mì chi dậy trời? Cuối tuần rồi Nghi có mua 2 củ khoai lớn về loay hoay hấp, ròi mời quanh (vì hổng phải khoai mì sượng). Ăn cũng đỡ ghiền. Đây nè....

Bên này xào miến thì Nghi thường mua loại miến trong, sợi hơi lớn của Đại Hàn, xào ăn rất dai và ngon, hơn nữa lại không bị dính nên chỉ cần chút dầu thôi á Mờ.

Anh Hoàng Vân, chỗ bò bía trong hình của Mờ, nói dọn cho hai người ăn, Nghi nghe thắt cười quá. Nhóc Đăng nhà Nghi ăn gấp 4, 5 lần chỗ đó e còn chưa đủ. Bởi Nghi mới nói, may chớ Nghi mà ở Úc, nhóc Nghi ăn thôi cũng sạt nghiệp. Hai đứa Nghi ăn lạnh lùng lắm

Có lẽ bên Nắng lạnh quá nên....găng mau yếu thiệt ha. Nghi cũng hong uống sữa, chẳng đụng tới thuốc bổ này bổ nọ, xô pha Nghi cũng ok dù cũng hơi hơi....doà ròi. hihi...

[Ngoc Han]

"Sau khi sanh nhóc xong thì tóc Nắng rụng hoài hà Bạch Vân"
Nắng có đi thử máu không để biết tình trạng sức khỏe, có thể thiếu sắt không chừng. Nắng uống sửa tươi không được có thể thử sửa đậu nành bio, có calcium (không biết xứ Cà có không?) Phái nữ cần nhiều hơn nam nên cố gắng ăn uống có những thứ này, đừng để khi lớn tuổi bị vấn đề sức khoẻ. TT nghĩ sao về vấn đề này. Anh nghĩ chắc có nhiều thực phẩm làm quân bình cần thiết cho cơ thể, nếu thiếu nhiều quá chắc phải dùng thuốc (tùy trường hợp).

[Hoàng Vân]

• cám ơn dĩa miến của mm, dĩa khoai mì của Nghi .. ..
  miến thì anh lùa tôm qua cho ai đó, anh ăn miến .. còn khoai đẹp quá, nở ngon mềm, anh chạy đi làm muối mè đường ..
  
  .

[thiên thanh]

Còn cô chủ bếp bo đâu rồi? để bà con vào quậy phá bếp quá nè hi..hi..

dạ chị Mi Mi & các anh chị,

mấy bữa rày em đổi sang họ "làm biếng"
các anh chị vào chơi và nấu bếp dọn hàng giùm em thì còn gì vui bằng
để tối em ráng làm siêng bày một món,
trong lúc chờ đợi, em chen lấn a dzàng nhón miếng khoai mì của chị Vịnh Nghi

[thiên thanh]

"Sau khi sanh nhóc xong thì tóc Nắng rụng hoài hà Bạch Vân"
Nắng có đi thử máu không để biết tình trạng sức khỏe, có thể thiếu sắt không chừng. Nắng uống sửa tươi không được có thể thử sửa đậu nành bio, có calcium (không biết xứ Cà có không?) Phái nữ cần nhiều hơn nam nên cố gắng ăn uống có những thứ này, đừng để khi lớn tuổi bị vấn đề sức khoẻ. TT nghĩ sao về vấn đề này. Anh nghĩ chắc có nhiều thực phẩm làm quân bình cần thiết cho cơ thể, nếu thiếu nhiều quá chắc phải dùng thuốc (tùy trường hợp).

ò ó o , mấy bữa nay nghe ngứa lỗ tai, dzô đây mới biết có anh Ngọc Hân ớiiiii
dạ có boooooooooooooooooooooooo ủa lộn có tt

- chất sắc có ở đâu? nhiều nhất là trong thịt bò gan bò (dạ gan bò chứ hong phải gan bo đâu nhen, bo nhát gan lắm ), nghêu sò, cá, cacao, sô cô la, các loại đậu khô (lentilles, ..) các loại trái cây khô (nho khô, abricot khô), trong rau thì epinard (rau dền?) là nhiều chất sắc nhất

- chất calcium có ở đâu? dạ có nhiều nhất là trong sữa: sữa mẹ, sữa ông thọ sửa cô gái Hà Lan, sữa bò, ... và trong các thực phẩm chế biến có sữa như yaourt, phó mát, kem cà lem, ... các loại cá, một số lại nước trong chai cũng nhiều calcium như Hépar (555mg/l), Contrex (467mg/l), Salvetat (253mg/l), San Pellegrino (208mg/l)

dạ, còn không muốn ăn uống thì chơi viên thuốc luôn cho gọn

còn một nguyên nhân khác làm cho tóc rụng là ... tâm động


dzọtttttttttt

[Vịnh Nghi]

hì hì, té ra anh Hoàng Vân với tt cũng chuộng món ăn nghèo rã bành tô này ha Nghi ăn khoai mì không bao giờ chấm muối mè, cứ ăn trơn vậy thôi hà.

Bữa nấu khoai mì xong, sắp ra dĩa ròi loay hoay chụp hình, tự dưng cảm thấy rất phục mm, tt, và mấy tay nội trợ đảm đang nhà mình; vừa nấu ăn khéo, trình bày mỗi món ăn rất tỉ mỉ và đầy tâm tư, nghệ thuật, để ròi bỏ công chụp những tấm hình rất là....ngon nữa. Không biết phải cần mấy cái hoa tay mới được khéo vậy kìa?